•  САХАДЖА ЙОГА
• Начинающим

Что это за йога?

Сахаджа йога ("врождённый союз с божественным" санскр.) — уникальный метод медитации, направленный на установление внутреннего баланса физического, эмоционального и ментального состояния человека.

Подробнее

Что такое Самореализация?

Самореализация — это перевод с санскрита термина "атма сакшат кар". Дословный перевод — "проявление своего духа". По сути это духовная трансформация человека, которая позволяет ему соединиться с Абсолютной энергией. Это соединение (союз, йогу) осуществляет энергия Кундалини. Самореализация — это не ментальный процесс, не гипноз и не самовнушение. Ее можно ощутить как прохладный ветерок над головой и на руках.

Подробнее

Что такое Кундалини?

Кундалини — это энергия, которая, пробуждаясь, объединяет все чакры и дает нам Йогу, т.е. "союз" с Всепроникающей энергией Божественной любви.

Подробнее

Как заниматься дома?

Самостоятельные занятия — основа Вашего роста в Сахаджа йоге.

Подробнее

Что такое медитация?

Медитация, безмысленное осознание — главный инструмент в работе над собой.

Подробнее

Занятия в Ульяновске

В Ульяновске занятия Сахаджа йогой для новичков, проходят в нескольких местах. Адреса можно найти на странице Адреса занятий в Ульяновске. Время занятий указано там же.

Подробнее

Занятия в других городах

Сахаджа-йогами города Тольятти создан хороший сайт "1000 лепестков", на котором можно найти адреса занятий по всей России.

Адреса занятий в других странах, и сайты отдельных городов, можно найти на странице: http://sahajayoga.ru/links.htm.